#精神内耗 #情绪管理 #反内耗 #心理学 #提升自己

【反内耗思维】摆脱焦虑允许一切发生教会你修自己和他人的心理书籍

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妈妈们一定要读读这本《当妈妈是一场修行》，学会育儿的正确方法，孩子会越来越感恩！#家庭教育 #家长必读 #孩子教育

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[漫反射]护眼书桌垫课桌垫环保软皮革奶油色学生学习防水防油桌布#护眼书桌垫 #环保桌垫 #学生书桌垫 #防水防油 #漫反射

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四大名著深藏智慧。看懂《水浒传》义薄云天，《西游记》取经不易，《红楼梦》世态炎凉，人也活明白了。#国学文化 #四大名著 #文学经典 #国学经典 #人性

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人一旦看过《负债翻盘》，财富就像开了上帝视角！ #认知 #好书分享 #思维格局 #读书 #商业思维

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默写和计算是每学期必不可少的，学一课练一课，每天各科10分钟，熟练巩固所学知识，轻松无压力，#学而思 出品的语数英三科活页10分钟，太适合每天放学回家练一练了#活页默写计算 #语数英

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8.29雅思现役听力真题 Features of Transport Part2高频重点地图题 2025年考试的同学需要重点关注。考前刷在考真题，考场直接默写答案！ 雅思预测学习方法：时间紧张直接填入答案记忆，时间宽松可以多次刷题。 #雅思 #雅思备考 #雅思组合 #雅思啊雅思 #雅思考试

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不愧是余华老师的顶级文笔，太有共鸣了！太戳心了！强烈推荐每个被原生家庭困扰的朋友都去读余华老师的这本《我胆小如鼠》，这本书读完后让人思绪万千，正如作家余华所说：“童年的创伤不是一场大雨，而是一生的潮湿”； “年轻人走出精神内耗的最好方式，是理解，接受，放下和改变，最重要的不是想，而是要行动去做。”那些原生家庭欠下的债，确实会影响和伴随我们很久，但我们要学会与自己和解，慢慢走出阴影。希望在新的一年里，我们都能成为小时候向往的那个自己。#好书分享#余华#余华的顶级文笔#敏感#原生家庭

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好物推荐｜动作快的家长已经孩子准备好了！ 学而思十分钟默写活页！#同步教材 #小学语文 #学习辅导资料 #每天学习一点点

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